La meilleure traction

Jul 05, 2023

Nos choix sont à nouveau largement disponibles.

Nous prévoyons de tester la barre d'entraînement Iron Gym Total Upper Body, qui recueille de solides avis clients, ainsi que la barre de traction Sagler Doorway, qui coûte régulièrement moins cher que nos meilleurs et deuxièmes choix.

Une bonne barre de traction doit être digne à la fois de votre entraînement et de vos boiseries. Nous avons passé 26 heures au total à rechercher et à tester, à effectuer des centaines de tractions pour examiner chaque option de prise sur chaque barre, et avons constaté que le Perfect Fitness Multi-Gym Pro obtenait d'excellentes notes, mais n'en laissait aucune sur notre moulage.

Le Multi-Gym Pro dispose de trois emplacements de préhension, s'adapte à une grande variété de portes et ne risque pas d'endommager les boiseries grâce à ses coussinets de cadre de porte rectangulaires uniques.

Peut-être en rupture de stock

Le Perfect Fitness Multi-Gym Pro propose plusieurs options de prise – pour des poignées étroites, neutres et larges – dont les dernières sont intelligemment intégrées à la barre transversale qui repose sur le cadre de la porte, une fonctionnalité que l'on ne trouve sur aucune autre unité que nous avons testée. Encore plus astucieux, les supports d'encadrement de porte rectangulaires sont plus en contact avec les boiseries ou le mur que les barres cylindriques des concurrents et risquent donc moins de gâcher votre maison. La position de la poignée à prise large élimine également tous les problèmes d'espace pour les coudes qui pourraient survenir lors d'une traction large, car les bras sont devant le cadre de la porte plutôt qu'à l'intérieur, et ils sont également discrets ; d'autres avec des poignées aussi larges projetaient plus loin de l'unité, élargissant considérablement l'empreinte au sol. Comme la plupart des concurrents, sauf un, le Multi-Gym Pro pèse jusqu'à 300 livres, ce qui devrait permettre aux personnes plus lourdes de se sentir plus en sécurité, malgré un léger affaissement lors de la prise initiale due à la compression de la mousse. Il contient également des instructions simples (beaucoup d'autres ne le faisaient pas), avec quelques options d'assemblage pour mieux s'adapter à diverses moulures et portes jusqu'à 33 pouces de large, et est l'un des trois seuls à offrir une variation d'assemblage pour tenir compte des boiseries. Une remarque : ces poignées à prise large sont extra-larges – 27 pouces au plus étroit, contre environ 20 pour le reste – ce qui peut être trop pour les personnes aux épaules plus étroites.

Publicité

Avec des poignées plus étroites et des barres saillantes en forme de U recouvertes de mousse, c'est un excellent choix pour les personnes pesant moins de 250 livres, en particulier celles qui souhaitent dépenser moins.

Avec le deuxième encombrement le plus compact et des poignées saillantes entièrement rembourrées que vous pouvez saisir à pratiquement n'importe quel endroit, le Stamina Doorway Trainer Plus est parfait pour les personnes de moins de 250 livres avec des épaules étroites à moyennes, et c'est mon préféré en tant que mince , femme de taille moyenne. La barre Stamina prend nettement moins de place que les autres une fois rangée ; une seule barre, la Perfect Fitness Multi-Gym Sport, a un encombrement plus petit. Il s’agit également de l’une des unités les moins chères que nous avons testées, avec un prix public d’environ 35 $. Les larges poignées en pronation sont nettement plus étroites que la plupart des produits testés, y compris les trois autres choix, mais elles sont placées de manière appropriée pour ceux qui ont des épaules étroites à moyennes (et à égalité avec le Multi-Gym Sport, qui est le unité la plus comparable en termes de taille d'encombrement et de prix).

Avec un poids nominal de 250 livres, il atteint un maximum de 50 livres de moins que toutes les autres unités testées. Il présentait également un affaissement notable lors du premier accrochage, même avec un testeur de 122 livres, nous n'insisterions donc pas sur ce point.

Cette barre de grande taille d'Ultimate Body Press offre une prise plus lourde, une barre de support plus longue et le plus grand dégagement pour s'adapter aux portes plus larges et aux personnes de grande taille.

Celle que nous appelons en plaisantant notre choix « Texas », la barre de traction pour porte surélevée Ultimate Body Press, est grande, mais pour plusieurs bonnes raisons : le guidon est le seul parmi les modèles que nous avons testés à se courber vers le haut et vers l'avant, offrant une hauteur verticale sensiblement plus grande à partir de laquelle exécuter des tractions. (D'un cadre de porte de 7 pieds de haut, un testeur de 5 pieds 5 pouces pendait aux poignées, tandis qu'un testeur de 6 pieds 3 pouces n'avait pas besoin de plier complètement les genoux pour relever ses pieds du sol.) Les barres elles-mêmes sont également plus épaisses que les autres testées, mesurant 1⅜ pouces de diamètre par rapport au 1 pouce typique, offrant une prise plus épaisse pour les mains plus grandes, mais pas trop grande pour les plus petites. Lorsqu'il est assemblé avec les rallonges de barre transversale incluses, il s'adapte aux portes jusqu'à 36 pouces de large (3 pouces plus larges que la plupart des barres), mais sans elles, il peut être installé dans des portes aussi étroites que 24 pouces avec un dégagement latéral adéquat. Pesant jusqu'à 300 livres, il semblait solide comme le roc pour mon testeur de 218 livres avec très peu d'affaissement initial. Cependant, toute cette taille prend beaucoup de place pour être stockée lorsqu'elle n'est pas utilisée, ayant de loin la plus grande empreinte au sol du test.